ТИБЕТ через Пекин В ПОИСКАХ ШАМБАЛЫ

 паломничество к местам силы

20 дней

Пекин – Лхаса – Тсетанг – Шигаце – Зонгба – Парьянг – священные озера (в т.ч. Манасаровар) – Дарчен – кора вокруг Кайлаша – монастыри (в т.ч. бонские) и пещеры  – столица царства Шанг Шунг – княжество Гуге – священные горячие источники (в т.ч. Татапури и Тагьял Чутце Цочен) – Шихуанхе – Герце –  Цочен – Сага – Гьянце – Лхаса – Пекин

Это настоящая "поездка десятилетия", которая останется в памяти на многие годы. После знакомства с достопримечательностями Катманду мы совершаем захватывающий перелет в столицу Тибета Лхасу.

Долина Ялунг является колыбелью тибетской цивилизации, здесь, по преданиям, появились первые 6 обезьян, ставшие праотцами шести современных народов населяющих Тибет. Здесь же находится  Древний дворец первых тибетских царей Ямбулхаканг (II в. –  добуддийский период), первые  храмы и  буддийские монастыри  в Тибете.

Путешествие к священной для многих религий горе Кайлаш (тиб. Канг Ринпоче Фенг,  Ганг Тисе, 6714 м) и озеру Маносаровар (тиб. Мапам Юм-цо) проходит через удаленные, труднодоступные и практически закрытые для иностранцев-одиночек районы высокогорного Тибетского плато. Кульминация маршрута – проход путем буддийских паломников (кора) с караваном яков вокруг мистической горы Кайлаш, "центра мироздания" индуистов, буддистов, джайнов и сторонников древней тибетской религии бон. 

Запомнятся поездки в самый большой монастырь бон в Западном Тибете – Гуругьям (Гургем) и в труднодоступное ущелье Кюньлунь (Гаруда), где находится древняя столица царства Шанг Шунг.  Редко посещаемое княжество Гуге, с пещерными храмами и фресками (настенными тханками), не оставят равнодушными никого!  Все имеющиеся переводы сказаний о Шамбале были сделаны с языка Шанг Шунг, записаны бонскими жрецами и позднее переведены буддийскими монахами.

ПРОГРАММА:

1, 2 дни Вылет из Москвы в Пекин Китайскими авиалиниями, пересадка

на рейс в Лхасу. Трансфер Аэропорт Гонгар. Переезд в Тсетанг.  Посещение дворца Ямбулхаканг – колыбели тибетской цивилизации, резиденции первых тибетских царей династии Ялунг.  Первая пещера Гуру Ринпоче в Тибете – Шелдрак.  Храм Традрук.  Пещера ученика Миларепы Речунгпа – Речунг пхук. Чонджи – кладбище первых тибетских царей (добуддийский период). Ночёвка в Тсетанге.

3 день Тсетанг – Лхаса (3600 м), размещение в отеле, акклиматизация.

Экскурсия во дворец Норбулинка.
В сердце старого города расположен храм Джокханг (что значит «Дом Будды»).  Его построил в VII веке император Сонгцен Гампо, чтобы разместить драгоценную статую Будды, которую привезла в Тибет одна из его жен, китайская принцесса. Статуя стала величайшей религиозной реликвией Тибета. Вокруг храма в районе Баркхор находятся еще несколько старых храмов и колоритный восточный рынок. Напротив храма распологается наш отель. Прогулка по ул. Баркхор. Покупка сувениров.

4 день Лхаса. Этот день полностью посвящен столице Тибета. Название города переводится как «Обитель богов».
Легендарный дворец Потала является воистину одним из чудес света, высоко вознесшимся над долиной. Его история началась в VII веке с маленькой крепости. В XVII веке Пятый Далай-лама достроил его до нынешнего размера, и с тех пор он стал местом обитания всех Далай-лам и символом Тибета. Сейчас 13 этажей и более 1000 комнат Поталы превращены в музей. Вы сможете осмотреть жилые комнаты Далай-ламы, регента, учителей, прислуги, церемониальные залы, сокровищницы и внутренние храмы.
Поездка в монастырь Дрепунг (крупнейший центр духовного образования).

5 день Шигатце. По пути посещение  озеро Ямдрок Цо (Бирюзовое). Это священное озеро, расположенное на высоте 4408 м, считается талисманом, хранителем жизненной силы тибетской нации. Говорят, что если его воды высохнут, то Тибет станет необитаемым. Озеро площадью 754 кв.км изумительно по красоте. Оно изогнуто в форме крюка. На нем имеется 9 островов, на которых в древности обитали йоги, искавшие уединения от мирской суеты.
Шигатце (3900 м, 3 часа), второй по величине город Тибета, где в знаменитом монастыре Таши Лумпо проживает духовный иерарх Тибета Панчен-лама. Шигадзе – столица провинции Цанг. Он был важным торговым пунктом на путях, связывавших Китай, Индию и Ладакх. Посещаем монастырь Таши Лумпо, один из 6 главных монастырей реформированной школы Гелук, правившей последние века в Тибете. Монастырь основал в 1447 г. Далай-лама Первый. Он стал резиденцией Панчен-лам, считавшихся воплощениями Будды Амитабхи и занимающими важное место в духовной иерархии Тибета. В монастыре Таши Лумпо находится самая большая в мире бронзовая статуя – позолоченное изображение будущего Будды Майтреи высотой 26 м. Паломники совершают лингкор  или Кора – ритуальный обход святыни по кругу по часовой стрелке. Кора вокруг Таши Лумпо составляет ок.3 км. Ночевка в гостинице.
Экскурсия в Шигаце дзонг (старую крепость) и  Ташилумпо (резиденцию второго иерарха Тибета – Панчен Ламы).

6 день Шигатце – Зонгба (4480 м). Монастырь Гуру Ринпоче. Дорога проходит через песчаные дюны вдоль берега реки Ялунг Цангпо. Мы проедем город Сага – местный административный центр.

7 день Зонгба – Маюм Ла (5151 м) – священное озеро Манасаровар. Горячие источники. К северу от дороги возвышается белоснежная вершина Лопу Гангри (7095 м). Дорога проходит по равнинам, постепенно спускаясь вдоль реки к озеру Конгье Тсо. Вскоре после него открывается великолепный вид на озеро Манасаровар, пик Гурла Мандата (7728м) и священную гору Кайлаш (Канг Ринпоче фенг, Канг Тисе).
Озеро Манасаровар (Мапам юм-цо, по-тибетски означает "Победоносное озеро") расположено на высоте 4560 м. В индийском эпосе Рамаяна (V век до нашей эры) Манасаровар уже упоминается как озеро Манаса. Большинство путешественников посещают это прекрасное озеро по пути к Кайлашу. Вода в нем имеет бирюзовый, "неземной" цвет.   

8 день Переезд  Манасаровар – Дарчен (4520 м), 35км.
Утром – посещение буддистского храма Чиу, расположенного на берегу озера, далее недолгий переезд до поселка Дарчен. Подготовка к Кайлаш-Коре (3-хдневная  Кора – трекинг  53 км вокруг горы Кайлаш).

9 день Рано утром начинается трехдневный обход по часовой стрелке вокруг горы Кайлаш – кора протяженностью 53 км. В пути нас сопровождают яки, везущие наш багаж. Путь лежит мимо монастыря Чуку (школы Нингмапа) по долине реки Лхачу и заканчивается в монастыре Дира Пхук. Отсюда открывается вид на северные склоны горы Кайлас.  По желанию туристов (тех, у кого, помимо желания, будут ещё и силы) можно подняться к Канг Римпоче и пройти малую внутреннюю кору под северную стену горы, набрать съедобной лечебной глины («Тело Кайлаша») и спустится на ночёвку к монастырю. 
Монастырь Дира Пхук (школы Кагьюпа) связан с  жизнью поэта  Миларепы. Можно помедитировать в священной монастырской пещере.  По пути посетим Тарбоче, место проведения ежегодного фестиваля Сага Дава,  Дюртро – кладбище 84 Махасидхов. 20,5 км.

10 день Подъём на перевал богини милосердия Тары – Дролма Ла (5630 м).  По пути посещение кладбища Шива-цал, где расстаются со всеми грехами прожитой жизни, оставив здесь что-то из одежды или прядь волос. Тибетцы верят, что с перевала начинается новая жизнь, и ветхие одежды сбрасываются, подобно старому, отжившему свое время телу. С перевала мы спускаемся мимо святого озера Тукпе Дзингбу (Гаурикунд) в гэстхауз около монастыря Зутрул Пхук.  Монастырь Зутрул Пхук стоит  на месте, где Миларепа победил мага бонпо Наро Бончуна.  Ночёвка в монастырском гэстхаузе. 20,5км.

11 день Монастырь Зутрул Пхук – Дарчен - Татапури. Переезд в Татапури – такое же место силы,  как и  район Канга Ринпоче (Кайлаша). Полежать в горячих источниках после 3-х дневного трекинга вокруг Кайлаша так приятно! У источников начинается кора, священный обход вокруг горы,  пещер и монастыря. Второе название  монастыря Тиртапури – монастырь Гуру Ринпоче. Оно говорит, что это место связано с одним из самых почитаемых святых в Тибете – Великим Падмасамбхавой или, как его называют в Тибете, Гуру Ринпоче  и его сподвижницей Эше Цогель. Основатели монастыря были представителями древней школы буддизма – Нингма па, но, как и в случае с первым  тибетским буддийским монастырём Самье,  после реформ XIII в. принадлежит школе Кагью па. В самом монастыре, справа от алтаря, каменные отпечатки стоп Еше и Падмы.  На коре интерес представляют  два места: с лечебной землёй и сладкой землёй. Тибетцы её едят, считая лечебной.
Ещё интересно место для тестирования своей Кармы. В узкую щель
засовываешь руку и вытаскиваешь 2 камня. Цвет камней говорит о вашей
карме: два светлых – у вас всё прекрасно, один тёмный, один светлый – не так уж всё плохо, а вот если вытянуть два тёмных – есть, над чем задуматься.
Монастырь Гуру Ринпоче. Пещеры Падмасамбхавы и Еше Цогель. Кора Татапури (2 ч.).  Горячие источники.  Монастырский гэстхауз.

12 день Переезд в ущелье Гаруда (Кюньлунь), где находилась столица  древнего   воинственного царства Шанг Шунг. Причудливые природные формы и необыкновенные  красно-белые скалы с  пещерами древнего королевства Шанг Шунг! Что ещё нужно для счастья, если есть фотоаппарат да хорошая погода! Далее по пути – монастырь  традиции бон Гуругьям (Гургем), с великим бонским  ламой–целителем, который живет в своем высокогорном убежище-пещере уже 45 лет. Он очень светлый,  мудрый, и, как ребёнок, правдивый человек. Местное население рассказывает о нём с необычайным почтением.  Крутой подъём к пещере  Юндрунг Ринчен Барва – Великого бонского мага Дренпа Намки (VIII век).
Переезд в  в Занда.(Древнее княжество Гуге, Пещерные монастырские комплексы  Тулинг и Цапаранг).

13 день Осмотр пещерных храмов древнего княжества Гуге.  Переезд в Шихуанхе (Али).

14 день Переезд Шихуанхе (Али) – Герце.  Из Шихуанхе мы возвращаемся по северному тракту через редко посещаемые Герце и Тсочен.  Бытовые неудобства этого маршрута компенсируются горячими источниками Тагьял Чутце Цочен.

15 день Переезд  Герце – Цочен.

16 день Переезд Цочен – горячие минеральные источники Тагьял Чутце Цочен – Сага.

17 день Переезд Сага – Гьянце.  Некогда этот третий по величине город в Тибете, расположенный на пересечении нескольких дорог, играл важную политическую и торговую роль. Сейчас он во многом сохранил дух и уклад старого Тибета – модернизация и китайское влияние затронули его меньше, чем, скажем, Лхасу или Шигадзе – и вы можете почувствовать этот дух. Мы посещаем большой древний монастырь Пелкхор Чод. Стены этого внушительного здания выкрашены в красный цвет. В нем можно увидеть прекрасные образцы тибетского искусства времен расцвета. Рядом находится Кумбум – огромная (35 м высоты) восьмигранная ступа, один из величайших памятников тибетского искусства. На 9 этажах расположено 75 молельных залов, в которых находится наиболее полное собрание тибетского пантеона – сотни статуй божеств. Небольшое восхождение к крепости (дзонгу) даст возможность увидеть сверху весь город.

18 день Переезд Гьянце – Лхаса.

Отель «Мандала» расположен в самом центре города, напротив храма Джокханг.
Вечером прогулка по пешеходной улице Баркхор и покупка сувениров.

 19-20 дни Переезд в аэропорт Гонгар и перелёт Лхаса – Пекин – Москва.

ЦЕНА зависит от количества участников, уровня размещения и питания.

РАСХОДЫ (справочно):

• виза в Тибет (Китай), все необходимые пермиты;
• англоязычный гид–сопровождающий по всей программе;
  • двухместное размещение в отелях туристского класса в Центральном Тибете и в Шихуанхе в Западном Тибете;
• размещение в гестхаусах без удобств в Западном Тибете, начиная от Шигадзе;
  • во время обхода горы Кайлаш проживание  в монастырях, гестхаусах или палатках,
• яки с погонщиком или носильщики;
  • завтраки, обеды, ужины на территории Тибета (в рамках комплексных обедов*);
• все переезды **;
• экскурсии, указанные в программе;
• входные билеты по программе;
• перелет Москва – Пекин – Лхаса – Пекин – Москва (от 34.000 руб.);
• пожертвования в монастырях;
• разрешение на фото- и видеосъёмку;
• страховка – от доллара с человека в день (простая медицинская - покрытие 15.000 дол.);
• любые напитки и дополнительное питание на маршруте (все, что выходит за рамки предложенного в общепите типового набора блюд – см.выше).
• чаевые: вознаграждение вашего гида и водителей по окончании трека — вопрос вашего желания и возможностей;
• остановка в Пекине, если вы хотите продлить программу.

ПИТАНИЕ:

• Пример комплексного обеда в Лхасе: завтрак – яичница, омлет или вареные яйца на выбор, тосты с маслом и джемом, напиток (сок), чай; обед – 2 супа на выбор, рис с овощами или с мясом на выбор, чай, местное блюдо; ужин – китайские пельмени, рис, китайский суп, чай.
• Пример комплексного обеда в Западном Тибете: завтрак – рис, рисовая лепешка, чай (здесь и далее без сахара); обед – суп из лапши быстрого приготовления, рис, картошка, местное блюдо, чай;  ужин – рис с овощами, суп из лапши быстрого приготовления, рисовая лепешка, чай.
• На коре вокруг Кайлаша готовят наши экспедиционные повара (пример завтрака – овсянка, кофе, омлет, джем, печенье; пример обеда – суп с овощами или мясом, салат из капусты с помидорами, рис с овощами, рисовые лепешки, чай; пример ужина – рис с овощами, местный сыр, блины, чай).

 ТРАНСПОРТ:

Трансферы в городах – минибус или автобус для группы.

Переезды в Западный Тибет – Toyota Landcruiser (специально подготовленные 10-летние машины-внедорожники) по 4 пассажира в машине + водитель.